Curso de Escalada deportiva
La escalada deportiva es un deporte muy divertido y seguro si se cumplen unas sencillas normas de seguridad, correcto uso del material y unos pocos conocimientos
Si quieres aprender a escalar en roca y quieres hacerlo en la naturaleza APÚNTATE con nosotros. Aprende las maniobras y la técnica para salir a escalar por tu cuenta con seguridad y divertirte. Serás capaz de abrir largos como primero de cuerda y te enseñaremos a ir desarrollando buena técnica gestual.
Este curso se realiza durante 2 días, normalmente el fin de semana y se desarrollan en las distintas escuelas de escalada de Navarra: Peñartea, Etxauri, San Fausto, Huarte-Arakil, etc. Los objetivos del curso es que los alumnos aprendan y practiquen las técnicas de escalada deportiva.
De que consta este curso
- Repaso de normas de seguridad en escalada deportiva de 1 largo.
- Material y equipo necesario para escalar varios largos
- Conceptos básicos sobre física en escalada (factor de caída, fuerza de choque…).
- Nudos
- Maniobras con la cuerda y técnicas de progresión en vías de varios largos: montaje de reuniones, escalada alterna, rápeles, etc.
- Asegurar y rapelar con reverso.
- Normas de seguridad y buenos hábitos para moverse en paredes de varios largos equipadas.
- Lectura e interpretación de croquis y reseñas.
- Conocimiento del medio. Resolución de incidencias
- Asesoramiento sobre la compra de material.
Etc.
- Ropa ropa adecuada para la actividad y época del año (pantalón largo)
- Mochila para transportar material (45 litros)
- Comida y agua para pasar el día
- Pies de gato y magnesera
Además para el desarrollo del curso, cada alumno necesitará: arnés, casco, sistema de freno, 5 cintas expres, 2 mosquetones de seguro y cabo de anclaje.
En caso de no disponer del material necesario se asesorara sobre su alquiler o compra.
Se recomienda estar en posesión de la licencia federativa. En caso de no tenerla, se puede proporcionar un seguro para la actividad.
· Intructot titulado
· Manual con las técnicas vistas en el curso
· Material común necesario para el curso
